Quer você seja iniciante ou profissional experiente, todo jogador de futebol quer melhorar. As dicas e truques deste artigo irão ajudá-lo em qualquer posição em que você jogue no seu time.

Talvez você seja um atacante que deseja marcar mais gols, um meio-campista que deseja atuar com mais eficiência, um zagueiro que deseja melhorar seu posicionamento ou um goleiro que deseja proteger a área de gol de forma mais eficaz.

Essas dicas irão ajudá-lo.

Elaborei esta lista das 7 melhores dicas de futebol para ajudá-lo a aumentar suas habilidades no futebol e ver suas habilidades e jogabilidade melhorarem o mais rápido possível.

Essas dicas o ajudarão a se tornar o melhor jogador de futebol possível, se aplicá-las. Para ser o melhor no futebol é preciso trabalhar muito, mas as recompensas podem ser ótimas.

Portanto, reserve um tempo para repassar essas dicas e observe como você melhora rapidamente no futebol.

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1. Dê muitos toques na bola

A coisa mais importante que você pode fazer para melhorar suas habilidades no futebol é entrar em contato com uma bola de futebol com a maior freqüência possível.

Cada vez que você toca a bola, você fica um pouco melhor e mais confortável com a sensação da bola, com que força chutá-la e como a bola responde ao seu toque. Quanto mais confortável você ficar com a bola nos pés, mais natural será a sensação quando estiver no campo de futebol.

Em vez de se concentrar tanto na bola cada vez que a tiver em sua posse, você será capaz de olhar para cima e ao seu redor e pensar no futuro.

Existe até uma escola de pensamento que diz que você deve tocar na bola 10.000 vezes todos os dias para melhorar drasticamente suas habilidades técnicas no futebol.

Experimente e veja com que rapidez você percebe uma melhoria.

2. Pratique todos os dias

Para se tornar um bom jogador de futebol, você precisa praticar todos os dias.

Em uma situação ideal, você seria capaz de passar uma ou duas horas todos os dias trabalhando em seus truques, táticas e habilidades de futebol. Saia e pratique alguns exercícios e habilidades.

Descubra como um jogador profissional de futebol treina neste artigo que escrevi recentemente.

Mas mesmo que você não tenha tempo de sobra, faça algo todos os dias que o faça seguir em frente. Talvez isso possa ser apenas driblar uma bola pela casa enquanto você caminha ou passar 5 minutos trabalhando em suas habilidades de cabeceio.

Seja qual for o seu dia, encontre tempo para praticar e você colherá os frutos mais cedo.

Se precisar de orientação sobre o que fazer, confira estes dois artigos que reuni para ajudar:

Confira minha postagem sobre os 10 melhores exercícios de futebol para iniciantes

ou vá para minha postagem sobre 10 truques e habilidades fáceis de futebol

3. Trabalhe no básico

Quer você seja um iniciante no futebol ou um profissional, vale a pena trabalhar regularmente no básico.

Confira este vídeo abaixo do jogador profissional de futebol Matt Sheldon conduzindo você em uma sessão de treinamento individual. Observe como muito do que ele está fazendo está trabalhando no básico.

Assista a uma sessão de treinamento individual completa de um profissional

As habilidades básicas no futebol são a base de todo o resto. Se você consegue dominar bem o básico do futebol, terá a liberdade de trabalhar nas habilidades que são um pouco mais difíceis.

Algumas habilidades básicas para trabalhar são:

• Passando a bola
• pandora a bola
• tiroteio
• dribble

posicionamento e movimento

4. Otimize seu treinamento

Você aproveitará ao máximo seu treinamento se otimizar o que faz.

Esse é um dos motivos pelos quais recomendo adquirir um curso de treinamento de futebol dedicado, como o The Ultimate Soccer Guide da Udemy.com. Este curso contém mais de 8 horas de treinamento. Possui mais de 200 avaliações positivas de pessoas que concluíram o curso e viram a diferença que ele pode fazer. (Clique aqui para conferir)

Reserve um tempo para descobrir o que é mais eficaz em seu regime de treinamento. Além de seguir um curso ou o que um treinador definiu para você fazer, peça dicas de outros jogadores e treinadores ao seu redor.

5. Use o melhor equipamento

A próxima dica que eu daria é usar o melhor equipamento que você puder ter em mãos.

Embora haja momentos em que você só precisa usar o que está disponível, quanto maior a qualidade do equipamento que você puder utilizar, melhores serão os resultados de suas ações no campo de futebol.

As melhores chuteiras de futebol oferecem muito mais controle e precisão com a bola. Uma bola de futebol de alta qualidade se move com muito mais eficiência e precisão no ar, e caneleiras melhores protegem sua perna com mais eficácia do que as de baixa qualidade.

Existem muitas opções diferentes de equipamentos de futebol por aí, então reserve um tempo para dar uma olhada e descobrir o que você quer, mas para tentar ajudar, criei uma página de equipamentos de futebol recomendados que você pode acessar clicando aqui.

Nessa página, listei uma variedade de equipamentos de futebol que considero ótimos e que você deveria dar uma olhada.

6. Concentre-se no seu primeiro toque

Seu primeiro toque como jogador de futebol é provavelmente uma das habilidades mais importantes a serem trabalhadas. Se você quiser entender em detalhes

o que é o primeiro toque no futebol e por que é tão importante, confira meu artigo sobre isso aqui.

O que é importante perceber sobre isso, porém, é que o primeiro toque na bola afeta diretamente o que acontece a seguir, seja bom ou ruim.

Um ótimo primeiro toque na bola irá prepará-lo para avançar com eficácia e confiança. Por outro lado, um primeiro toque ruim na bola irá atrasá-lo e aumentar suas chances de ser derrubado antes que você tenha a oportunidade de fazer algo útil com a bola.

Reserve regularmente um tempo para trabalhar no primeiro toque e você se tornará um jogador de futebol melhor e mais confiante.

Este curso seria um ótimo lugar para começar a melhorar seu primeiro toque. Ele oferece um curso de treinamento dedicado que mostra exatamente o que você precisa fazer para melhorar e o ajudará a ser o melhor jogador possível.

7. Quero a bola de futebol

Outra habilidade crítica para ser um grande jogador de futebol é manter o desejo de ter a posse da bola de futebol.

Isto é importante porque a pesquisa mostrou que a equipe que mantém a posse de bola por mais tempo durante um jogo tem uma chance muito maior de vencer o jogo. [fonte]

Ao longo de um jogo, haverá muitas oportunidades em que a bola estará entre dois jogadores, e será 50-50, qual jogador chegará primeiro à bola. É aqui que o jogador com maior desejo pela bola muitas vezes vencerá a batalha para obter a posse da bola.

Isto se aplica especialmente aos defensores. Uma das funções do defensor é manter a bola longe dos jogadores adversários. Se o defensor quer a bola mais do que o jogador que enfrenta, é provável que dê tudo o que puder para consegui-la.

Isso aumentará as chances de a bola permanecer em posse do seu próprio time.

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